Thoái hóa khớp có những biểu hiện gì

Thoái hóa khớp là bệnh thường gặp ở người trung tuổi, bệnh có xu hướng trẻ hóa do tính chất công việc và môi trường sống hiện nay. Chúng ta có thể nhận biết thoái hóa khớp sớm dựa vào những biểu hiện sau:

* Đau tại khớp bị thoái hóa.

* Cứng khớp vào buổi sáng.

* Một số trường hợp khi vận động khớp kêu lục cục.

Trong 3 biểu hiện trên thì biểu hiện cứng khớp vào buổi sáng là biểu hiện rõ rệt nhất. Hiện tượng cứng khớp là khớp khó vận động vào buổi sáng, các vận động co duỗi, gập khớp khó khăn, thậm chí gây đau. Tình trạng này thường kéo dài tầm 5p - 15 phút vào buổi sáng hoặc lâu hơn ở một số khớp bị viêm dạng thấp.

Khi bị cứng khớp, chúng ta nên xoa bóp tại phần khớp, thực hiện động tác co duỗi nhẹ nhàng, không nên vận động mạnh tránh trẹo khớp hoặc gây các tổn thương khác.

Thoái hóa đốt sống lưng sẽ khiến người bệnh đau lưng vào buổi sáng, thời gian đau có thể kéo dài đến 30 phút, sau đó cơ thể sẽ vận động bình thường. Tuy nhiên nếu không chữa trị, tần suất đau sẽ tăng lên.

Thoái hóa đốt sống cổ thường gây mỏi ở phần gáy. Khi có triệu chứng này, người bệnh ngoài việc điều trị cần thực hành các động tác vận động nhẹ nhàng như xoay cổ để giúp khớp vận động linh hoạt hơn.

Thoái hóa khớp gối thường gây tình trạng đau đớn cho người bệnh khi đi lại, vận động. Đối với người bị thoái hóa khớp gối không nên vận động quá nhiều để tránh tình tràng gây mòn khớp.

Đau tại khớp thoái hóa thường đau ở khớp riêng lẻ như khớp háng, khớp gối, khớp khuỷu tay... Khác với đau khớp dạng thấp, đau khớp do thoái hóa không bị tấy, nóng đỏ.

Điều trị thoái hóa khớp cần điều trị sớm để tăng khả năng phục hồi và tái tạo mô sụn, nếu để nặng sẽ ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động của người bệnh. Những đau đớn do thoái hóa khớp gây ra ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và công việc đặc biệt là ở những người có công việc cần đi lại vận động nhiều. Ngoài việc sử dụng thuốc điều trị, người bệnh nên kết hợp chế độ ăn uống, vận động hợp lý. Tập yoga, thái cực quyền, khí công... là một trong các biện pháp tốt đẩy lùi thoái hóa khớp. Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp cũng là một trong các liệu pháp hữu hiệu hiện nay. Các sản phẩm này không gây tác dụng phụ, không gây nhờn thuốc ở người sử dụng. Những sản phẩm được nhiều người sử dụng như Flamasol, Gai cốt kháng, Xukoda, Glucosamin, Restavit Max...

Liên hệ 091 222 7270 để được tư vấn

(nguồn tham khảo)